가정의학과 오상우 교수가 2012년에 발간한 '대사증후군'이 보건복지부 '2012년 우수건강도서'에 선정됐습니다.

오상우 교수는 "한국인 1/3이 걸려있는 대사증후군의 올바른 의학 정보를 전달하고자 이 책을 썼으며, 이 책을 통해 대사증후군을 예방하고 관리하는데 조금이나마 도움이 되었으면 한다"고 소감을 밝혔습니다.

보건복지부에서 발표한 우수건강도서에는 청소년부분 5종과 일반인 부분 16종이 선정되었으며, 이 중 일반인부분에서 오상우 교수 저서인 '대사증후군, 제대로 알고 확실히 예방하는 법'이 우수건강도서에 선정되었습니다.

<책 소개>

대사증후군, 제대로 알고 예방하면 막을 수 있다!

현대인의 죽음을 부르는 오중주『대사증후군』. 대사증후군은 동맥경화와 고혈압, 비만, 당뇨병, 고지혈증 등 위험한 성인병이 한 사람에게 동시다발적으로 발생하는 현상을 뜻한다. 이 책은 대사증후군에 걸려 있거나 혹은 대사증후군을 예방하고자 하는 이들을 위해, 대사증후군의 기본 정보와 예방법을 소개한 것이다. 본문은 대사증후군에 관한 소개를 시작으로 건강을 망치는 나쁜 습관과 건강을 지키는 저당지수식단에 대해 설명한다. 또한 복부비만, 인슐린저항성, 고칼로리 식사, 동맥경화 진단 기준 등에 관한 이론을 상세히 기술하였다. 본문의 후반부에는 자신의 식습관을 점검할 수 있는 식품섭취조사표와 대사증후군 예방을 위한 바른 식사요법, 생활습관 등의 실질적인 해결방안을 제시하였다.